La tecnología puede parecer difícil de manejar para aquellos que no están acostumbrados a ella. Hoy en día la mayoría de los aparatos como teléfonos y ordenadores han simplificado su funcionamiento cada vez más gracias a los avances, por lo que resulta muy sencillo que cualquier persona, sin importar su edad o condición física, pueda tener acceso a estas.
Conectarse a través de redes sociales puede ayudarte a enriquecer tu vida social, compartir intereses e incluso mantener el contacto con familiares que viven lejos. También puede utilizarla por seguridad, puede ayudarle a contactar de inmediato con alguien en caso de emergencia con sólo pulsar un botón y hasta usar aplicaciones de calendario para controlar sus medicamentos. Además de todo esto puede hacer ejercicio con aplicaciones de forma virtual sin salir de casa.
Es importante perder el miedo a lo que desconoce y recordar que tienes la capacidad de aprender cualquier cosa que se proponga. Puede que al principio le parezca complicado, pero con un poco de práctica podrás lograrlo.
También puede inscribirse en los múltiples cursos dirigidos a adultos impartidos por diferentes entidades, pregunte en el centro comunitario más cercano.
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